Jouer à des jeux en ligne, cela peut-être une activité très saine, lorsque l’on sait garder un certain self-control, mais surtout lorsque l’on se fixe certaines limites à ne pas dépasser.
Prendre des mesures pour éviter le pire
Lorsque l’on décide de s’inscrire sur un site, il faut avant tout se donner un budget fixe.
D’ailleurs, celui-ci doit être cohérent avec votre mode de vie.
Ensuite, pourquoi ne pas programmer des alarmes sur votre téléphone,
qui vous indiqueront le moment où il faut arrêter de jouer ?
C’est une bonne idée, pour réguler votre consommation de jeux.
